【フィットボクシング2】で痩せる!本当に効果があるのか検証していきます!(Vol.4)

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Nintendo Switchソフト、フィットボクシング2【FitBoxing2】でダイエットをはじめたいのこ。
頑張って2週間続けたものの、まさかの長期休暇…

ほぼ一か月、さぼったことによりどうなったのか…
報告させていただきます。

1ヵ月もさぼってしまいました

2023年11月13日からフィットボクシング2を始めて、11月30日までは毎日頑張っていました。
基本的には、子どもたちが出かけた後、仕事へ向かうまでの時間にプレイしていましたね。

身体を動かすのは案外気分がよくて、楽しく続けていたのですが、少し体調を崩して1日休んだら、気持ちが萎えてしまい、そのままズルズルと1ヵ月もの間休んでしまいました。

いのこ
いのこ

敗因は、毎日頑張りすぎていたこと。
「1日2日休んでもいいから、続けるのが大事。」
と思えず、そのままフェードアウトしようかと思ってしまっていた。

ダイエットの一番大変なところは、続けていくという事ですね。

現状報告(1ヵ月さぼった結果)

2023年12月27日いのこの情報を。

【いのこ41歳】
身長:158cm
体重:59.5kg(←59.1kg)

フィットボクシング2画像

体重の変化ですが、
11/13:59.1kg
11/28:58.5kg
12/27:59.5kg
となりました。
そりゃあ、増えますよね。

この1ヵ月は、体重計も避けていたので、もしかして大台(60kg)を突破しているかも…
と危惧していましたが、それは回避できたようです。

2023年12月27日のフィットボクシング

エヴァン先生ごめんなさい!
と、お叱りの言葉を期待してSwitchの電源を入れてみると、

フィットボクシング2画像

「体調はどうだ?元気にしていたか?」

というお優しい言葉!
今日からまた頑張ろうと心に誓います。
(無理はしない!)

今日の成果

フィットボクシング2画像

消費カロリー204kcal。カラダ年齢18歳。

明日もフィットボクシングできるかは分かりませんが、やめないように続けていこうと思います。
(ここから難関の正月が待っている…)

応援、宜しくお願いします!!

Fit Boxing 2(フィットボクシング2)| Nintendo Switch